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Como manter o corpo e a mente saudáveis durante a quarentena
Todo mundo já está sabendo que, diante da pandemia do coronavírus, o melhor a se fazer é ficar em casa para evitar o contágio. O que a maioria não sabe é o que fazer com o tempo livre. Mas nós temos algumas ideias que podem servir de inspiração para manter a qualidade de vida também […]
Home office: como organizar um espaço para trabalhar em casa sem gastar nada
Por conta da pandemia do coronavírus, desde a última semana, a recomendação é que as pessoas fiquem o máximo de tempo possível dentro de casa, em quarentena. Assim, ajudam a evitar transmissão da Covid-19. Diante dessa situação, muitas empresas viram no home office uma solução para continuar com suas atividades e ao mesmo tempo evitar […]
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Coronavírus: cuidados para sua proteção e da sua família
Em 31 de dezembro de 2019, A OMS (Organização Mundial de Saúde) emitiu o primeiro alerta para uma misteriosa pneumonia na cidade de Wuhan, metrópole chinesa com 11 milhões de habitantes. Foram, então, adotadas medidas como isolamento de pacientes e realização de exames para identificar a origem da doença. No dia 9 de janeiro, análises […]