Escolher o travesseiro certo pode transformar completamente a qualidade do seu sono. Afinal, ele tem um papel fundamental no conforto, na postura e até na saúde da pele e das vias respiratórias.
Neste post, vamos te contar tudo o que você precisa saber sobre travesseiros: quando é hora de trocar, como fazer a limpeza correta e como escolher o modelo ideal para o seu jeito de dormir.
Quando trocar o travesseiro?
Muita gente não sabe, mas o travesseiro tem prazo de validade. Com o tempo, ele acumula ácaros, suor, células mortas e perde a sustentação original — o que pode prejudicar sua postura e até causar alergias.
O ideal é trocar o travesseiro a cada 1 ano e meio a 2 anos, dependendo do material e da frequência de uso. Mas, se você notar algum desses sinais, é hora de substituir antes:
- O travesseiro está murcho ou deformado
- A espuma ou fibra interna faz barulho ou se desloca
- Você acorda com dor no pescoço ou na cabeça
- Ele apresenta manchas ou odores persistentes
👉 Na Milium, você encontra modelos para todos os estilos de sono, com conforto e ótimo custo-benefício.
Como lavar seu travesseiro?
Sim, travesseiro também se lava! Mas é preciso ter cuidado para não danificar o material interno ou deformar o produto.
Aqui vão algumas dicas básicas:
- Confira a etiqueta: ela informa se o modelo pode ser lavado na máquina ou apenas à mão.
- Use sabão neutro: prefira detergentes suaves e sem amaciante.
- Enxágue bem: o sabão acumulado pode causar alergias.
- Seque completamente: o ideal é ao ar livre, na sombra, ou com secadora (se permitido na etiqueta). Use bolas de secagem ou toalhas para manter o formato.
Evite molhar travesseiros de viscoelástico (espuma da “memória”) ou penas sem verificar a recomendação do fabricante.
Como escolher o travesseiro ideal?
Cada pessoa dorme de um jeito — e isso influencia diretamente no tipo de travesseiro que vai proporcionar o melhor descanso.
- Para quem dorme de lado: prefira travesseiros mais altos e firmes, que mantenham a cabeça alinhada à coluna.
- Para quem dorme de barriga para cima: altura média e boa adaptação ao formato da cabeça. Modelos com suporte cervical são ótimos.
- Para quem dorme de bruços: travesseiros baixos e macios, para evitar tensão no pescoço.
- Para quem se mexe muito: modelos com fibra siliconada ou viscoelástico se adaptam melhor a diferentes posições.
Você também pode considerar:
- Travesseiros antialérgicos: ideais para quem tem rinite ou asma.
- Modelos com gel ou tecnologia de resfriamento: indicados para quem sente calor ao dormir.
- Travesseiros com aloe vera ou carvão ativado: opções que unem tecnologia e conforto.
🛒 Dê uma olhada na seção de Travesseiros e Cama no site da Milium e escolha o ideal para o seu descanso.
Dormir bem começa com o travesseiro certo
O travesseiro é mais do que um item da sua cama — ele é parte do seu bem-estar diário. Trocar no tempo certo, lavar corretamente e escolher o modelo ideal faz toda a diferença na qualidade do seu sono e na sua saúde.
Seja para renovar o enxoval ou encontrar o modelo perfeito para você, a Milium tem diversas opções em travesseiros e acessórios para deixar suas noites muito mais confortáveis.
Continue aproveitando os conteúdos da Milium:
📌 Aromatizantes para casa
📌 Aprenda a decorar sua casa gastando pouco!
